Mudrost majčinstva: majke i kćeri : stvaranje tjelesnog i emocionalnog zdravlja / Christiane Northurp

Christiane Northrup u ovoj knjizi iznosi stav da je odnos između majke i kćeri ključan za cjelokupno zdravlje žene. Majka koja s ljubavlju i pažnjom brine o svojoj obitelji postaje njezin izvor snage, zdravlja i zadovoljstva. Ona predstavlja središnju poveznicu obitelji, svojevrsnu životnu nit koja povezuje sve članove i pruža im potporu na fizičkoj, emocionalnoj i duhovnoj razini.

No, majčinska ljubav i nesebično davanje zahtijevaju stalno obnavljanje. Kada žena zanemari vlastite potrebe i potisne emocije poput ljutnje, tuge, potrebe za bliskošću ili jednostavno ignorira umor, njezina energija slabi, što može narušiti i obiteljske odnose.

U ovom priručniku autorica se bavi pitanjima kako razviti osobnu samostalnost uz očuvanje bliskih obiteljskih veza, kako unaprijediti kvalitetu života kroz zdrave prehrambene navike, na koji način utjecati na naslijeđene sklonosti i bolje razumjeti imunitet, te kako iscijeliti i produbiti odnos s vlastitom majkom.

vrlo dobro stanje