Makrobiotički kuvar - Vendi Esko ( Wendy Esko) makrobiotika

makrobiotička kuharica i recepti

Kuhanje je umijeće samoga stvaranja života. Ono je polazište sve naše sreće i nesreće, uspjeha i poraza, zdravlja i bolesti, dugovječnosti ili prerane smrti. Kvaliteta naše prehrane određuje hoće li naš život protjecati u trajnom zdravlju i napretku ili u postupnom slabljenju i propadanju.

Kuhanje je toliko važno za život da bi svaka osoba, i muškarac i žena, trebala imati dobro praktično znanje o odabiru osnovnih svakodnevnih jela. Učenje kuhanja trebalo bi započeti u roditeljskom domu čim dijete dovoljno odraste da već može govoriti, a trebalo bi se nastaviti tijekom cijelog života.

Ispravno kuhanje važno je za svaki aspekt našega života i naše budućnosti, ali rijetko koja škola – bilo osnovna, srednja ili visoka – u svoj nastavni program uključuje osnove kuhanja.

vrlo dobro stanje