Joga : cjelovit tečaj / Howard Kent

Fotografije i sažete upute korak po korak vode čitatelja kroz tečaj joge prilagođen početnicima, olakšavaju savladavanje novih položaja te pomažu u oblikovanju vlastitog svakodnevnog programa vježbanja. Priručnik također obrađuje meditativni aspekt joge, koji doprinosi razvijanju unutarnjeg mira, opuštenosti i pozitivnog životnog stava.

potpis na predlistu, vrlo dobro stanje